Проживание
в уютных комнатах
Отдых и комфортный сон после активного дня — с круглосуточной заботой вожатых.
2-х местная комната
3-х местная комната
4-х местная комната
5-ти местная комната
Душевые и туалетные комнаты
Сбалансированное питание— вкусно, полезно, по-домашнему!
В нашем лагере дети питаются сбалансировано и с заботой о здоровье — только домашняя кухня из свежих, натуральных продуктов. В рационе всегда сезонные овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами, которые поддерживают энергию и иммунитет. Разнообразное меню организовано по всем санитарным нормам и требованиям общественного питания — с контролем качества на каждом этапе.
Каждое блюдо готовится с любовью наших добрых поваров, которые всегда добавят порцию с улыбкой, если кто-то попросит добавки, чтобы подарить детям силы для активного отдыха и новых открытий.
Рацион меню
ЗАВТРАК
| Блюдо | Вес: 753 г. | Белки: 13,67 г. | Жиры: 26,88 г. | Углеводы: 107,71 г. | Энергетическая ценность: 648,59 ккал. |
|---|---|---|---|---|---|
| Каша манная | 250 | 7,41 | 9,98 | 33,33 | 200,77 |
| Какао с молоком | 200 | 2,5 | 1,9 | 22,1 | 114,9 |
| Бутерброд с маслом и сыром | 80/10/10 | 3,2 | 14,5 | 40,5 | 217,6 |
| Яблоко | 203 | 0,56 | 0,5 | 11,78 | 115,32 |
ОБЕД
| Блюдо | Вес: 730 г. | Белки: 30,4 г. | Жиры: 27,8 г. | Углеводы: 98,46 г. | Энергетическая ценность: 905,1 ккал. |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп картофельный с бобовыми | 200 | 6,5 | 2,5 | 15,1 | 178,2 |
| Гуляш | 50/50 | 13,7 | 15,9 | 3,1 | 233 |
| Каша гречневая | 150 | 7 | 8,6 | 31,1 | 240,2 |
| Хлеб ржаной | 80 | 3,2 | 0,8 | 34,56 | 195,6 |
| Компот из сухофруктов | 200 | 0 | 0 | 14,6 | 58,1 |
ПОЛДНИК
| Блюдо | Вес: 301 г. | Белки: 10,2 г. | Жиры: 7,9 г. | Углеводы: 66,1 г. | Энергетическая ценность: 403,7 ккал. |
|---|---|---|---|---|---|
| Булка сдобная | 90 | 7,2 | 4,2 | 43,2 | 235 |
| Кондитерское изделие | 11 | 1 | 3,4 | 4,9 | 53,7 |
| Соки овощные, фруктовые, ягодные | 200 | 2 | 0,3 | 18 | 115 |
УЖИН
| Блюдо | Вес: 585 г. | Белки: 24,87 г. | Жиры: 20,47 г. | Углеводы: 96,2 г. | Энергетическая ценность: 536, ккал. |
|---|---|---|---|---|---|
| Шницель рыбный натуральный | 90 | 17,35 | 10,91 | 8,14 | 123,12 |
| Пюре картофельное | 150 | 3,9 | 4,5 | 28,4 | 176,3 |
| Икра свекольная | 60 | 2,52 | 4,86 | 6,06 | 78 |
| Хлеб пшеничный | 85 | 0,9 | 0,1 | 38,6 | 98,7 |
| Чай с сахаром | 185/15 | 0,2 | 0,1 | 15 | 60 |
ПОЗДНИЙ УЖИН
| Блюдо | Вес: 200 г. | Белки: 5,5 г. | Жиры: 6,3 г. | Углеводы: 9,3 г. | Энергетическая ценность: 143 ккал. |
|---|---|---|---|---|---|
| Биокефир | 200 | 5,5 | 6,3 | 9,3 | 143 |
Рацион меню
Уют, порядок и забота
— как дома, только у моря
В лагере дети живут в светлых и тёплых 4–6-местных комнатах с удобными кроватями и свежим постельным бельём. Бельё меняется регулярно — не реже одного раза в неделю, а также внепланово, если это необходимо (например, если ребёнок попросил или случайно испачкал постель).
Каждое утро ребята сами застилают свои кровати — это помогает им учиться аккуратности, дисциплине и заботе о личном пространстве. Мы поддерживаем этот важный навык с добрым участием вожатых, создавая атмосферу ответственности и самостоятельности.
Умылся, почистил зубы — стал чуточку взрослее
В каждом корпусе — чистые душевые, туалеты и умывальные комнаты, соответствующие санитарным нормам. В лагере каждому ребёнку предоставляется чистое полотенце, которое меняется регулярно. Порядок поддерживается ежедневной уборкой, а вожатые дежурят круглосуточно, чтобы всегда быть рядом и помочь, если понадобится.
Неподалёку — игровые зоны, места для отдыха и прогулок. Всё организовано так, чтобы ребёнок чувствовал себя спокойно, был выспавшимся, довольным и окружённым заботой.
Полезные ссылки
2-х местная комната
3-х местная комната
4-х местная комната
5-ти местная комната
Душевые и туалетные комнаты